Cigno Nero | Centro Fitness a Firenze

Attività e corsi

Antigravity Yoga

È una disciplina che tende a “combattere la forza di gravità”.

Personal Training

Si concentra esclusivamente sul singolo.

Low Pressure Fitness

In questo corso vengono uniti la tonificazione di tutto il corpo con gli esercizi specifici LPF.

FitBarre

È un allenamento molto intenso che mira a vedere dei reali progressi sul fisico e sulla consapevolezza di esso del cliente.

Per lezioni private o di gruppi di amiche di FitBarre contattare Martina: 366 6666054

Per lezioni private o di gruppi di amiche di Yoga e Antigravity Yoga contattare Judith: 339 5468582

Per informazioni sui corsi di danza classica contattare Amina: 328 6939002

Orari validi dal 07/09 suddivisi tra (Sala A) e (Sala B)

Il nostro calendario

Tutti i corsi
1° Accademico 11/12 anni
1° Propedeutico 6/7 anni
2° Propedeutico 7/8 anni
3°- 4° Accademico 13/14 anni
Antigravity Restorative
Antigravity Yoga
Ballet Class Adulti
FitBarre
Gioco Danza 3/4 anni
Hatha Yoga
Pilates
Pre-accademico 9/10 anni
Soft Gym
Sweety Barre

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
09.30						Hatha Yoga Sala A 09.30 - 10.30
10.00						Hatha Yoga Sala A 09.30 - 10.30
11.00						Antigravity Yoga Sala A 11.00 - 12.00
11.30						Antigravity Yoga Sala A 11.00 - 12.00
12.00	Soft Gym Sala A 12.00 - 13.00 Sweety Barre sala a 12.00 - 13.00			Soft Gym Sala A 12.00 - 13.00 Sweety Barre sala a 12.00 - 13.00
12.30
13.00	FitBarre Sala A 13.00 - 14.00	Soft Gym Sala A 13.00 - 14.00	Antigravity Yoga Sala A 13.00 - 14.00	FitBarre Sala A 13.00 - 14.00	Antigravity Yoga Sala A 13.00 - 14.00
13.30	FitBarre Sala A 13.00 - 14.00	Soft Gym Sala A 13.00 - 14.00	Antigravity Yoga Sala A 13.00 - 14.00	FitBarre Sala A 13.00 - 14.00	Antigravity Yoga Sala A 13.00 - 14.00
14.30	3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A 14.30 - 16.30		3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A 14.30 - 16.30		3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A 14.30 - 16.30
15.00		1° Accademico 11/12 anni Sala A 15.00 - 16.30		1° Accademico 11/12 anni Sala A 15.00 - 16.30
15.30
16.00
17.00	Pre-accademico 9/10 anni Sala A 17.00 - 18.00	FitBarre Sala A 17.15 - 18.00 Gioco Danza 3/4 anni Sala B 17.15 - 18.00	2° Propedeutico 7/8 anni Sala A 17.00 - 18.00	FitBarre Sala a 17.15 - 18.00 Gioco Danza 3/4 anni Sala B 17.15 - 18.00	2° Propedeutico 7/8 anni 17.00 - 18.00 Sala A
17.30	Pre-accademico 9/10 anni Sala A 17.00 - 18.00		2° Propedeutico 7/8 anni Sala A 17.00 - 18.00		2° Propedeutico 7/8 anni 17.00 - 18.00 Sala A
18.00		1° Propedeutico 6/7 anni Sala A 18.00 - 19.00	Pilates Sala B 18.00 - 19.00 Pre-accademico 9/10 anni Sala A 18.00 - 19.00	1° Propedeutico 6/7 anni Sala B 18.00 - 19.00 Ballet Class Adulti Sala A 18.00 - 19.00	1° Accademico 11/12 anni Sala A 18.00 - 19.00
18.30	FitBarre Sala A 18.30 - 19.30	1° Propedeutico 6/7 anni Sala A 18.00 - 19.00			1° Accademico 11/12 anni Sala A 18.00 - 19.00
19.00	FitBarre Sala A 18.30 - 19.30			FitBarre Sala A 19.00 - 20.00
19.30	Antigravity Restorative Sala A 19.30 - 20.30	FitBarre Sala A 19.30 - 20.30	Antigravity Yoga Sala A 19.30 - 20.30	FitBarre Sala A 19.00 - 20.00
20.00	Antigravity Restorative Sala A 19.30 - 20.30	FitBarre Sala A 19.30 - 20.30	Antigravity Yoga Sala A 19.30 - 20.30

Lunedi

Soft Gym Sala A
12.00 - 13.00
Sweety Barre sala a
12.00 - 13.00
FitBarre Sala A
13.00 - 14.00
3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A
14.30 - 16.30
Pre-accademico 9/10 anni Sala A
17.00 - 18.00
FitBarre Sala A
18.30 - 19.30
Antigravity Restorative Sala A
19.30 - 20.30

Martedi

Soft Gym Sala A
13.00 - 14.00
1° Accademico 11/12 anni Sala A
15.00 - 16.30
FitBarre Sala A
17.15 - 18.00
Gioco Danza 3/4 anni Sala B
17.15 - 18.00
1° Propedeutico 6/7 anni Sala A
18.00 - 19.00
FitBarre Sala A
19.30 - 20.30

Mercoledi

Antigravity Yoga Sala A
13.00 - 14.00
3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A
14.30 - 16.30
2° Propedeutico 7/8 anni Sala A
17.00 - 18.00
Pilates Sala B
18.00 - 19.00
Pre-accademico 9/10 anni Sala A
18.00 - 19.00
Antigravity Yoga Sala A
19.30 - 20.30

Giovedi

Soft Gym Sala A
12.00 - 13.00
Sweety Barre sala a
12.00 - 13.00
FitBarre Sala A
13.00 - 14.00
1° Accademico 11/12 anni Sala A
15.00 - 16.30
FitBarre Sala a
17.15 - 18.00
Gioco Danza 3/4 anni Sala B
17.15 - 18.00
1° Propedeutico 6/7 anni Sala B
18.00 - 19.00
Ballet Class Adulti Sala A
18.00 - 19.00
FitBarre Sala A
19.00 - 20.00

Venerdi

Antigravity Yoga Sala A
13.00 - 14.00
3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A
14.30 - 16.30
2° Propedeutico 7/8 anni
17.00 - 18.00
1° Accademico 11/12 anni Sala A
18.00 - 19.00

Sabato

Hatha Yoga Sala A
09.30 - 10.30
Antigravity Yoga Sala A
11.00 - 12.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
15.00		1° Accademico 11/12 anni Sala A 15.00 - 16.30		1° Accademico 11/12 anni Sala A 15.00 - 16.30
15.30
16.00
18.00					1° Accademico 11/12 anni Sala A 18.00 - 19.00
18.30					1° Accademico 11/12 anni Sala A 18.00 - 19.00

Martedi

1° Accademico 11/12 anni Sala A
15.00 - 16.30

Giovedi

1° Accademico 11/12 anni Sala A
15.00 - 16.30

Venerdi

1° Accademico 11/12 anni Sala A
18.00 - 19.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
18.00		1° Propedeutico 6/7 anni Sala A 18.00 - 19.00		1° Propedeutico 6/7 anni Sala B 18.00 - 19.00
18.30		1° Propedeutico 6/7 anni Sala A 18.00 - 19.00		1° Propedeutico 6/7 anni Sala B 18.00 - 19.00

Martedi

1° Propedeutico 6/7 anni Sala A
18.00 - 19.00

Giovedi

1° Propedeutico 6/7 anni Sala B
18.00 - 19.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
17.00			2° Propedeutico 7/8 anni Sala A 17.00 - 18.00		2° Propedeutico 7/8 anni 17.00 - 18.00 Sala A
17.30			2° Propedeutico 7/8 anni Sala A 17.00 - 18.00		2° Propedeutico 7/8 anni 17.00 - 18.00 Sala A

Mercoledi

2° Propedeutico 7/8 anni Sala A
17.00 - 18.00

Venerdi

2° Propedeutico 7/8 anni
17.00 - 18.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
14.30	3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A 14.30 - 16.30		3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A 14.30 - 16.30		3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A 14.30 - 16.30
15.00
15.30
16.00

Lunedi

3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A
14.30 - 16.30

Mercoledi

3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A
14.30 - 16.30

Venerdi

3°- 4° Accademico 13/14 anni Sala A
14.30 - 16.30

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
19.30	Antigravity Restorative Sala A 19.30 - 20.30
20.00	Antigravity Restorative Sala A 19.30 - 20.30

Lunedi

Antigravity Restorative Sala A
19.30 - 20.30

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
11.00						Antigravity Yoga Sala A 11.00 - 12.00
11.30						Antigravity Yoga Sala A 11.00 - 12.00
13.00			Antigravity Yoga Sala A 13.00 - 14.00		Antigravity Yoga Sala A 13.00 - 14.00
13.30			Antigravity Yoga Sala A 13.00 - 14.00		Antigravity Yoga Sala A 13.00 - 14.00
19.30			Antigravity Yoga Sala A 19.30 - 20.30
20.00			Antigravity Yoga Sala A 19.30 - 20.30

Mercoledi

Antigravity Yoga Sala A
13.00 - 14.00
Antigravity Yoga Sala A
19.30 - 20.30

Venerdi

Antigravity Yoga Sala A
13.00 - 14.00

Sabato

Antigravity Yoga Sala A
11.00 - 12.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
18.00				Ballet Class Adulti Sala A 18.00 - 19.00
18.30				Ballet Class Adulti Sala A 18.00 - 19.00

Giovedi

Ballet Class Adulti Sala A
18.00 - 19.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
13.00	FitBarre Sala A 13.00 - 14.00			FitBarre Sala A 13.00 - 14.00
13.30	FitBarre Sala A 13.00 - 14.00			FitBarre Sala A 13.00 - 14.00
17.00		FitBarre Sala A 17.15 - 18.00		FitBarre Sala a 17.15 - 18.00
17.30		FitBarre Sala A 17.15 - 18.00		FitBarre Sala a 17.15 - 18.00
18.30	FitBarre Sala A 18.30 - 19.30
19.00	FitBarre Sala A 18.30 - 19.30			FitBarre Sala A 19.00 - 20.00
19.30		FitBarre Sala A 19.30 - 20.30		FitBarre Sala A 19.00 - 20.00
20.00		FitBarre Sala A 19.30 - 20.30

Lunedi

FitBarre Sala A
13.00 - 14.00
FitBarre Sala A
18.30 - 19.30

Martedi

FitBarre Sala A
17.15 - 18.00
FitBarre Sala A
19.30 - 20.30

Giovedi

FitBarre Sala A
13.00 - 14.00
FitBarre Sala a
17.15 - 18.00
FitBarre Sala A
19.00 - 20.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
17.00		Gioco Danza 3/4 anni Sala B 17.15 - 18.00		Gioco Danza 3/4 anni Sala B 17.15 - 18.00
17.30		Gioco Danza 3/4 anni Sala B 17.15 - 18.00		Gioco Danza 3/4 anni Sala B 17.15 - 18.00

Martedi

Gioco Danza 3/4 anni Sala B
17.15 - 18.00

Giovedi

Gioco Danza 3/4 anni Sala B
17.15 - 18.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
09.30						Hatha Yoga Sala A 09.30 - 10.30
10.00						Hatha Yoga Sala A 09.30 - 10.30

Sabato

Hatha Yoga Sala A
09.30 - 10.30

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
18.00			Pilates Sala B 18.00 - 19.00
18.30			Pilates Sala B 18.00 - 19.00

Mercoledi

Pilates Sala B
18.00 - 19.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
17.00	Pre-accademico 9/10 anni Sala A 17.00 - 18.00
17.30	Pre-accademico 9/10 anni Sala A 17.00 - 18.00
18.00			Pre-accademico 9/10 anni Sala A 18.00 - 19.00
18.30			Pre-accademico 9/10 anni Sala A 18.00 - 19.00

Lunedi

Pre-accademico 9/10 anni Sala A
17.00 - 18.00

Mercoledi

Pre-accademico 9/10 anni Sala A
18.00 - 19.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
12.00	Soft Gym Sala A 12.00 - 13.00			Soft Gym Sala A 12.00 - 13.00
12.30	Soft Gym Sala A 12.00 - 13.00			Soft Gym Sala A 12.00 - 13.00
13.00		Soft Gym Sala A 13.00 - 14.00
13.30		Soft Gym Sala A 13.00 - 14.00

Lunedi

Soft Gym Sala A
12.00 - 13.00

Martedi

Soft Gym Sala A
13.00 - 14.00

Giovedi

Soft Gym Sala A
12.00 - 13.00

	Lunedi	Martedi	Mercoledi	Giovedi	Venerdi	Sabato
12.00	Sweety Barre sala a 12.00 - 13.00			Sweety Barre sala a 12.00 - 13.00
12.30	Sweety Barre sala a 12.00 - 13.00			Sweety Barre sala a 12.00 - 13.00

Lunedi

Sweety Barre sala a
12.00 - 13.00

Giovedi

Sweety Barre sala a
12.00 - 13.00

No corsi available!

Prezzi

Abbonamento 1 volta/settimana

€140

/ bimestrale

Abbonamento 2 volte/settimana

€200

/ bimestrale

Abbonamento 3 volte/settimana

€264

/ bimestrale

Abbonamento 4 volte/settimana

€288

/ bimestrale

Abbonamento Mamma e Figlia

€200

/ bimestrale

Abbonamento 10 lezioni open

€150

/ open su 3 mesi

Personal Trainer

€35

/ lezione

Tessera annua

€15

/ anno

Abbonamento Teenager

€160

/ bimestrale

Corso danza 1° Propedeutico

€130

/ bimestrale

Quota annua 520€
Quota di iscrizione alla scuola 20€

Corso danza 2° Propedeutico

€130

/ bimestrale

Quota annua 520€
Quota di iscrizione alla scuola 20€

Corso danza Pre-accademico

€130

/ bimestrale

Quota annua 520€
Quota di iscrizione alla scuola 20€

Corso danza 1° Accademico

€170

/ bimestrale

Quota annua 680€
Quota di iscrizione alla scuola 20€

Corso danza 3° e 4° Accademico

€200

/ bimestrale

Quota annua 800€
Quota di iscrizione alla scuola 20€

Galleria

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